Blijf langer fit training helpt je om je spieren soepel te houden – en je valsico te verminderen. Kom naar Blijf langer fit en verklein op een leuke manier de kans op vallen. Je traint in een klein groepje. Het is niet alleen goed voor je maar ook nog eens heel gezellig. Op en rond de stoel werken we aan kracht, balans, soepelheid en plezier in bewegen. De lessen worden gegeven door een gekwalificeerde docent. (stoelgym)
Dagen en tijden
29okt14:00
- Vanaf 8 januari 2026, wekelijks op donderdag van 14:00 tot 15:00.
Contactinformatie
Ontmoetingsplek Berghorst7329CB Apeldoorn
Plan routeContactpersoon
Meer informatie
Soort activiteit
sportaanbod
Soort sportactiviteit
bewegen voor ouderen
Bezoekadres
Gijsbrechtgaarde 30
7329CB Apeldoorn
055-59 97 600
Ontmoetingsplek Berghorst
Kosten
€ 6,00 per les. Betaling per seizoen (jan - juni en sept - dec). betaling met stadspas is mogelijk.