Tai Chi Tao bestaat uit Chinese gezondheidsoefeningen. De oefeningen worden langzaam en met aandacht uitgevoerd. Het zijn ronde vloeiende bewegingen die de energiestroom in gang zetten en blokkades kunnen oplossen.
De oefeningen bevorderen de gezondheid en zijn ontspannend voor lichaam en geest. Ook verbeteren ze houding, soepelheid en kracht.
De lessen vinden in de bibliotheek van Talma plaats. Ze worden gegeven door Ursula enthousiast docente bij Stimenz.
Kom gerust een proefles meedoen!
Dagen en tijden
- Vanaf 8 januari 2026, wekelijks op donderdag van 14:00 tot 15:00.
Ontmoetingsplek Talma Borgh
Iedere donderdagmiddag van 14.00-15.00 uur
Contactinformatie
Ontmoetingsplek7325ZE Apeldoorntalma-borgh.nlinfo@talma-borgh.nl
Plan routeMeer informatie
Soort activiteit
- ontspanningsoefeningen
- sportaanbod
Soort sportactiviteit
- tai chi
Door wie?
Docente Ursula
Contact
Informatie en aanmelden:
Femke den Outer 06 82062704
f.denouter@stimenz.nl
Bezoekadres
Ontmoetingsplek Talma Borgh
Kosten
Kosten:€ 4,00 per les
Je betaalt vanaf je startdatum, per half jaar middels een éénmalige machtiging
Je kunt een gratis proefles volgen
Bijzonderheden
Doe makkelijk zittende kleding en schoeisel aan.
Aanmelding en vervolg
Informatie en aanmelden bij: Femke den Outer, Sociaal Werker Stimenz f.denouter@stimenz.nl tel 06-82062704
Doelgroep-toelichting
Iedereen is welkom!