Bijeenkomsten diverse groepen mantelzorgers

Mantelzorgers kunnen elkaar tot grote steun zijn. Dat merken we iedere keer weer. Je hoeft niets uit te leggen en hebt vaak aan een half woord genoeg om elkaar te begrijpen. We bieden mantelzorgers verschillende mogelijkheden om elkaar te ontmoeten.

Gespreks- en ontmoetingsgroepen
Deze groepen worden begeleid door een ervaringsdeskundige vrijwilliger. Iemand die het zelf meegemaakt heeft en weet wat het betekent om mantelzorger te zijn. In deze groepen kun je je verhaal kwijt. Je vindt herkenning, steun en krijgt tips van mensen die hetzelfde meemaken als jij. Mantelzorgers zeggen over deze bijeenkomsten: “De situatie verandert er niet door maar ik kan er weer even tegen”.
We hebben op dit moment groepen voor mensen die zorgen voor een partner met dementie, een partner met niet-aangeboren hersenletsel en voor ouders met een zorgintensief kind.

Bijeenkomsten, trainingen en webinars
Naast steun van andere mantelzorgers is het ook belangrijk om goede informatie te krijgen over onderwerpen die te maken hebben met je mantelzorgsituatie. We bieden daarom bijeenkomsten, trainingen en webinars aan over bijvoorbeeld: veerkracht, mindfulness, omgaan met NAH, levenstestament, seksualiteit en intimiteit, werk & mantelzorg. Kijk voor ons actuele aanbod in de agenda.

Ontspannende activiteiten
Als je langdurig en intensief voor iemand zorgt, lukt het niet altijd om ook ontspannende activiteiten voor jezelf te plannen. Je kunt via de Kap bijvoorbeeld met andere mantelzorgers wandelen of fietsen, er is een gedichtenclub en er zijn creatieve middagen. Kijk voor ons actuele aanbod in de agenda.