Of u nu een verdienstelijke thuisschaker bent of gevorderde clubschaker, dan kan u terecht op de maandagmiddag bij 't Vogelnest.Wij spelen in een...
Blijft u ook graag in beweging? Doe dan mee met de gymnastiek in Orca . Samen met anderen kunt u lekker bewegen op muziek. U bent van harte welkom!
Zin om te dansen en te bewegen op muziek?Er zijn veel manieren om fit te worden en af te vallen maar sommigen zijn gewoon leuker, zoals Zumba Gold! Zumba...
Op de donderdagmiddag zijn we lekker actief! Met een gezellige groep wandelen we lekker door de wijk en werken we aan onze conditie onder het genot van een...
Tai Chi Tao bestaat uit Chinese gezondheidsoefeningen. De oefeningen worden langzaam en met aandacht uitgevoerd. Het zijn ronde vloeiende bewegingen die de...
Spel, koffie en plezier, de ingrediënten voor een gezellig middag. Koersbal is een balspel en tevens een precisiesport. De bedoeling is om het in teams van...
Heeft u zin om een keer mee te dansen of toch eerst even te kijken bij onze linedance, dan is dat mogelijk bij ons. Wij hebben de ideale ruimte om deze dans...
Blijft u ook graag in beweging? Doe dan mee met yoga. Een activiteit waarbij inspanning en ontspanning elkaar afwisselen. Ervaring is niet nodig. De focus...
Bij sportief en spel wordt sport en spel gecombineerd. In een ontspannen sfeer doen we oefeningen die goed zijn voor uw kracht, balans en souplesse. Zo blijft u in beweging, ontmoet...
Tai Chi Tao bestaat uit Chinese gezondheidsoefeningen. De oefeningen worden langzaam en met aandacht uitgevoerd, het zijn ronde vloeiende bewegingen die de...
bewegen op de stoel o.l.v. een beweegcoach
